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情報センター » インカトレイル » インカトレイルトレッキング
最終更新。: 2025年2月18日

誰がトレッキングをすることができますか?

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何歳からトレッキングが可能ですか?

トレッキングはどの年齢の方でも参加できますが、8歳未満のお子様については保護者の判断に委ねられます。トレッキングは2日間または4日間で実施できます。高齢の方や長時間のハイキングに慣れていないお子様には、2日間のトレッキングをおすすめします。

どのような体力が必要ですか?

一般的に、良好な体力が推奨されますが、スポーツ選手である必要はありません。トレッキングはゆっくりとしたペースで行われ、小グループで移動するため、いつでも休憩できます。ただし、トレイルの最高地点は標高4200mに達するため、呼吸器系、循環器系、心臓疾患をお持ちの方や幼児にはおすすめできません。最終的には医師に相談し、ご自身の健康状態に適しているか確認することを強く推奨します。

特別な装備は必要ですか?

基本的に、個人装備はご自身で準備していただきますが、共用装備はこちらで提供・運搬します。必要な持ち物の詳細は、持ち物リストや、トレッキングに含まれるものをご覧ください。余分な荷物は負担になるため、必要最低限の装備を持って行くことをおすすめします。履き慣れた登山靴、着替え、双眼鏡、カメラなどを持参するとよいでしょう。

まとめると、特別な装備は必要ありませんが、自然環境でのトレッキングに適した質の良い装備を準備することを推奨します。

トレッキングに向けてトレーニングは必要ですか?

いいえ。このトレッキングはどなたでも参加可能で、特別な制限はありません。

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